5月20日是全國(guó)母乳喂養(yǎng)宣傳日，旨在呼吁全社會(huì)關(guān)注和支持“母乳喂養(yǎng)”理念，今年的主題為“母乳，嬰兒的第一劑疫苗”。

母乳是嬰兒最理想、最安全、最營(yíng)養(yǎng)且易于獲取的天然食物，被譽(yù)為嬰兒的第一劑疫苗。母乳喂養(yǎng)有利于寶寶體格生長(zhǎng)和智力發(fā)育，不僅能增強(qiáng)孩子免疫力，降低腹瀉、呼吸道感染等疾病風(fēng)險(xiǎn)，還有助于預(yù)防成年時(shí)期心臟病、高血壓、2型糖尿病、肥胖等慢性病的發(fā)生。

中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院（中大五院）產(chǎn)科王莉主任介紹，從母親懷孕到孩子兩歲期間的1000天，是增強(qiáng)孩子免疫力、預(yù)防成年期疾病的關(guān)鍵窗口期。世界衛(wèi)生組織（WHO）推薦，純母乳喂養(yǎng)到寶寶6個(gè)月，在添加輔食的基礎(chǔ)上，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)到2歲及以上。醫(yī)生表示，母乳喂養(yǎng)的正確方式如下：

一、喂奶前

準(zhǔn)備一條溫?zé)崦恚ㄓ脺厮^(guò)的毛巾濕敷，溫度稍高于體溫，但是不會(huì)感覺(jué)燙即可）輕輕擦拭乳頭，或在乳房上熱敷一會(huì)，促進(jìn)乳汁分泌。如果乳房很脹，寶媽可以先擠掉一點(diǎn)奶，等乳暈發(fā)軟便于寶寶含乳時(shí)，再進(jìn)行喂奶。

二、喂奶時(shí)

1.母親應(yīng)采取舒適、放松的體位。

2.寶寶身體貼近母親，臉向著乳房，鼻子對(duì)著乳頭。

3.注意寶寶的頭與身體呈一條直線(xiàn)。

4.用乳頭碰觸寶寶嘴巴周?chē)屗麖堥_(kāi)嘴。

5.當(dāng)寶寶的嘴張到最大時(shí)，讓他的下巴碰到乳房，含住乳頭和大部分乳暈。

6.剛出生的寶寶應(yīng)托著臀部喂奶。

三、喂奶后

寶寶吃飽后，有時(shí)會(huì)自己吐出乳頭，有時(shí)需要媽媽幫其吐出乳頭。媽媽可以用手輕輕壓住寶寶的下巴，把乳頭從他嘴里拿出來(lái)，接著擠一滴奶涂在乳頭周?chē)栏桑纬杀Ｗo(hù)膜，避免乳頭皮膚破損。

王莉主任表示，孕產(chǎn)婦感染新冠病毒也能母乳喂養(yǎng)。孕婦感染新冠病毒后，總體癥狀、病程情況和普通人群相似，主要為上呼吸道感染，比如咳嗽、喉嚨痛、打噴嚏、流鼻涕、全身酸痛、發(fā)燒等，病程基本為5-7天，重癥較少。母體有胎盤(pán)這樣非常好的保護(hù)屏障，感染新冠病毒的孕婦幾乎不會(huì)傳染給胎兒。但感染新冠病毒的產(chǎn)后媽媽進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時(shí)，最好佩戴N95口罩，日常應(yīng)注意與寶寶隔離。

文章來(lái)源：中國(guó)網(wǎng)健康