羅莊區位于山東省東南部，地跨東經118°05′~118°25′，北緯34°45′~35°03′。北靠蘭山區，東與河東區隔沂河相望，西與蘭陵縣接壤，南與郯城縣為鄰。

羅莊區位交通優越，具有“大進大出”的便捷通道。羅莊是魯南蘇北重要的交通樞紐，京滬高速、206國道縱貫南北，棗臨嵐高速、327國道橫貫東西，兗石鐵路橫穿北部，距臨沂飛機場10公里，距臨沂高鐵站25公里，距世界第七大港口青島港僅150公里，距日照、嵐山、連云港三大港口僅百余公里。區內交通四通八達，通車總里程達1000余公里，在全市率先先實現農村公路“村村通”。投資70億元的沂蒙南路、沂冊路、南外環、羅程路、湖北路“五路同筑”工程全線貫通。通達南路開工建設，14條道路完成改造提升。沂河路高架全線通車，羅莊已成為全市第一個十字高架交匯之地。